SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

testy na

  • Śledzę na bieżąco Twoje testy , i jestem pod wrażeniem efektów jak i sylwetki. Zastanawia mnie tylko jedna rzecz, miałeś kiedykolwiek jakiś kontakt z SAA ? Pozdro i powodzenia na masie !

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-05 23:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Geniusz nie chodzi na wszystkie zajęcia a jeszcze pisze że testy banalne ;)

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-05 15:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja swojego czasu koks waliłem przedtreningowo wiec mnie niczym nie zaskoczysz %-) Chyba wrzucę na testy }:-(%-)

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-10 13:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3km odpuszcze i pobiegne w przyszlym tyg. zimne powietrze wdychane za szybko moze mi zrobic sieczke w plucach a tego nei chcemy. w przyszlym tyg bd musial nadrobic wszystkie testy miedzy innymi sile maksymalna w poniedzialek ;P /SFD/Images/2015/12/31/0129175e4ed14945a40cef7160dc8f50.jpg zawitałem dzis do klubu i zrobiłem 2x30 min na ergometrze [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-26 19:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konsultacje do mlodziezowej kadry Polski ktore odbeda sie w walczu. jade w czwartek wracam w niedizele wiec przez te dni bd mial przeprowadzone badania na kwas mlekowy oraz testy tkaie jak : 6000m ergometru wioslarskiego 100 m ergometru wioslarskiego 500 m ergometru wioslarskiego 3000m biegu siła max (wyciskanie i dociaganie) 7 minut dociagu [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 18:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo intensywny . na 7 30 na trening pozniej szkola o 15 drugi trening i prawojazdy o 20 dopiero w domu ale dobrze przetrzymalem ;). Jutro wyjazd do walcza a od piatku testy. /SFD/Images/2015/12/31/f7ee83f02778407abf03fa994c403b69.jpg trening 1. siownia obwodowa 16 cwicyen 20 powt bex pryerwz miedyz cwicyeniami. miedyz obwodami 3 min [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 20:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - zapobiegaja biegunkom,polepszaja trawienie,zwikszaj odpornosc organizmu itd. ...i pic duzo duzo wody Ludzie o tym zapominaja albo nawet nie wiedza. popatrzcie na testy nawet PePoneta - co on je....... jakie ma suplementy prozdrowotne do cyklu czy nawet chyba zawsze. Moje stanowisko jest jasne - wszystko brane i robione z głowa jest [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 00:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś mieliśmy bardzo ostry i długotrwały trening 140 minut,w tym dwa testy konkursowe i trochę kręcenia programu Aksela. Chłopacy mocno to poczuli-ja oczywiście także Tak sprawdziliśmy ćwiczenie na brzuch,które będzie na Ustawce 28 stycznia https://www.youtube.com/watch?v=7ZE8ThdM6m0 A tak ćwiczenie na bicepsy-kabo-teraz to mnie plecy bolały :) [...]

    Odpowiedzi: 6841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-08 19:57:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolos cały czas jest na wycince,teraz na Ustawce były pomiary i testy sprawnościowo siłowe. Efekty następoją powoli-to praktycznie drugi miesiąc tego przedsięwzięcia. Treningi MMA chce podjąć zamiast cardio i dla dalszego polepszenia ogólnej sprawności siły,uzupełnienie teningu siłowego. Planujemy też kilka sparingów treningowych z Kolosem-są [...]

    Odpowiedzi: 6841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-03 15:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w gtego programu-3 x w tygodniu wszystko (jak Chuck Norris :) ) Od wtorku trening regeneracyjny-także 3 x w tyg wszystkie partie mieśni ale na rozgrzewkowych ciężarach + testy ćw do nowego programu. Nowy trening-znów powracam do treningu 2 x w tygodniu każda grupa,czyli 4 x w tygodniu trening. Prawie miniony plan trenigowy spełnił [...]

    Odpowiedzi: 6841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-11 08:04:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Amazonica/dziennik-blog:) - walka o przyszłość

    Post
    Trening dla początkujących

    slayerek i tak i nie, szkoła nie ma rozgraniczenia na testy dla kobiet i mężczyzn, wszyscy robią to samo... trzeba się nakręcać na równi z Wami... Kuro, skoro tak mówisz... Obli miałaś rację, że wszystko trzeba do góry nogami przerzucić... czyli nabiał odrzut, muszę wyczyścić lodówkę z jogurcików naturalnych, bo u nas w domu tylko ja się żywię [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 10822 Data: 2008-05-31 17:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol - cykl

    Post
    Doping

    [...] po przebudzeniu rano kiedy następuje największe wydzielanie endogennego testosteronu nie blokuje ani nie zakłóca produkcji LH podczas odblokowania. 10mg Mety sprawi wyrzut testy, który pokryje się z wyrzutem endogennego testosteronu właśnie rano. Organizm dostanie bzika - zostanie fajnie i niewinnie oszukany. Nie zostanie stwierdzony nadmierny [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4846 Data: 2004-08-20 08:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie odnośnie LC

    Post
    Sztuki Walki

    [...] koordynował jakiś szeregowiec patrząc czy aby 2 osoby nie weszły...Około 12 był obiad, więc wszyscy poszliśmy na obiad, zarówno ci co przechodzili testy jak ja czyli krótkie spodenki, czarna koszulka ze znaczkiem legii lub bez, obuwie sportowe, i ci co już po testach przeszli pozytywnie mają mundury i czekają na odprawę [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 19045 Data: 2004-07-16 15:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Paatik, looknij w temat na nastepne testy ;-) kasiak, pewnie masz racje, ze wysokosc to nie wszystko, ale mam pewnosc, ze mi potrzebne (probowalem siadac podkladajac pod piety i jest duzo lepiej). Takie porownanie wynalazlem, wyglada na to, ze Leistungi adacha sa najwyzsze https://barbend.com/ultimate-guide-weightlifting-shoes/

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-20 10:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ofercie. Akurat jak ja kupowałam to był jedyny sprzęt z pomiarem tętna z nadgarstka poniżej 1000zł. Dużo na ten temat czytałam, jest mnóstwo artykułów w których były robione testy a wyniki porównywano z odczytami z pasa piersiowego. Czasem różnice były, ale generalnie wskazania są podobne. Moim zdaniem dla amatora wystarczy, dla profesjonalisty [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-26 16:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wieczny katar i zapchany nos ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz wykonac testy kontrolne na obecnosc alergenow(testy krwi na obecnosc alergenow wziewnych i dodatkowo na obecnosc alergenow pokarmowych) testy wykonaj przed zazywaniem loratadyny,lub dopiero 2 tyg.po skonczeniu kuracji tym lekiem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2004-02-02 20:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnie 6 dni na wpisanie się na liste uczestników konkursu... Ostro trenujemy na testy...:) http://youtu.be/hhf9BKs4IdM

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7988 Data: 2014-09-09 19:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] firmy, którzy przyjechali po dokładne wymiary moich nóg i rąk. Buty i rękawice wesołe kolorystycznie, nawiązujące do kolorystyki odzieży Team Adamek. Pierwsze testy w ringu potwierdziły zalety tego sprzętu. Mam nadzieję, że moje nowe buty będą niosły mnie po ringu, jak bajeczne buty siedmiomilowe. Nie może być mowy o takiej [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-26 18:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam stosuje Produkty Hi Tec'a i gdyby było coś nie tak to logiczne ze nie stosowałbym ich. - Jednak to może nie wystarczający Dowód http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe_wyniki_test%C3%B3w-t535163.html Drugim Dowodem są Testy Białek powyżej Trzecim Dowodem jest to że Hi Tec produkuje suplementy na wiele krajów, głównie na Niemcy i nie może [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2009-12-22 11:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy to trafna decyzja, ale mi to na rękę bo pośpię dłużej :-) Jutro bez treningu, ale wpadnie interwał myślę, że ta tabata co była ostatnio jest ok I na kolacje, dalsze testy dipu oraz aromatów. 3 miski w każdej po 50 g twarogu, łyżeczka dipu w jednej i po 10 kropli aromatu w 2 i 3. Dip rewelacja z twarogiem, aromat mlecznej czekolady też [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-22 23:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)